Uma das patologias mais comuns nos pés, o joanete é uma alteração anatômica caracterizada pelo desvio do dedão do pé (hálux) em direção aos outros dedos e do primeiro metatarso (osso do pé) para dentro, criando uma proeminência no lado de dentro do pé.
Também conhecido como hálux valgo, o hallux valgus é uma condição progressiva que causa a inflamação de alguns tecidos do pé (por causa do desvio do dedão) e pode causar muita dor e incômodo. O médico ortopedista Luiz Eduardo Amorim é especialista em cirurgia de pés e tornozelos. Ele explica que o joanete é causado por um desequilíbrio mecânico entre a parte óssea, a parte tendinosa e a parte ligamentar dessa região.
“Ao contrário do que se pensava, o joanete não é uma infecção, nem um osso que cresce no lado do pé, mas uma deformidade que acomete, inicialmente, a articulação entre o hálux e o primeiro metatarsiano”, esclarece. Segundo o especialista, o problema é mais comum entre mulheres, e pode aparecer em qualquer faixa etária da vida adulta, o que não significa que homens e crianças estejam livres.
As causas do joanete
As causas do joanete podem ser divididas entre causas intrínsecas (do próprio corpo) ou extrínsecas. “Quando falamos intrinsecamente, falamos do comprimento dos metatarsianos e de uma frouxidão ligamentar no pé, que podem levar ao surgimento do problema”, exemplifica o médico. Segundo ele, as principais causas extrínsecas são os calçados de salto alto e bico fino. Além disso, o uso de calçados apertados e atividades físicas que forcem os dedos a ficarem em posições extremas, como o balé, podem sim provocar a condição.
A deformidade quase sempre é determinada pela união de vários fatores, como:
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Doenças reumáticas como artrite reumatoide gota ou lúpus;
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Problemas neurológicos, como AVC, paralisia cerebral ou trauma medular;
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Sapatos apertados, desconfortáveis, com salto alto e bico fino;
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Histórico familiar (60% dos casos);
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Anatomia óssea anormal e o hálux maior do que o primeiro metatarso.
Diagnóstico e Tratamento
Não existe um tratamento considerado padrão para o problema. Para cada caso, o médico avalia as condições e necessidades do paciente, como faixa de idade, estilo de vida, estado geral da saúde e intensidade dos sintomas antes de sugerir uma linha a ser seguida, que pode ser a cirúrgica ou de um tratamento conservador.
“Atividades físicas que forcem os dedos do pé a ficarem em posições extremas, como o balé, podem sim provocar um joanete”
Crédito: Eza_Nanda/Shutterstock
O Tratamento Cirúrgico
O tratamento do hálux valgo doloroso é cirúrgico para corrigir a deformidade. Existem inúmeras técnicas para eliminar os sintomas e reequilibrar as forças. Uma das mais utilizadas atualmente são as técnicas minimamente invasivas, como a percutânea, que permite realizar o procedimento através de pequenos furos no pé.
O Tratamento Conservador
Já o tratamento conservador não visa a correção, e sua proposta é somente aliviar a dor e tentar impedir o avanço do problema. Ele é feito com a orientação de usar calçados com a parte anterior ampla e redonda, evitando o segundo dedo de ser pressionado. Outra alternativa é o uso de protetores e separadores, além do uso de medicamentos anti inflamatórios para controle das crises. Vale lembrar que os sintomas de joanete podem variar de pessoa para pessoa.
Tratamentos caseiros
Muitos adeptos da medicina natural preferem optar por receitas que prometem aliviar a dor e evitar o surgimento do problema em pessoas com pré-disposição:
Óleo de Lavanda
Possui propriedades que ajudam a aliviar a dor e a inflamação da zona afetada. Misture flores secas de lavanda com azeite de oliva ou de amêndoas. Esquente em banho-maria no fogo baixo por alguns minutos e pronto. Guarde a mistura em um frasco de vidro esterilizado. Todas as noites, massageie a área afetada com o óleo.
Óleo de Lírio
Muito conhecido na medicina popular, o óleo de lírio é extraído do bulbo da planta e utilizado pela indústria farmacêutica e cosmética na fabricação de remédios para aliviar dores nas articulações. Mergulhe as folhas do lírio em um copo com conhaque durante 5 minutos. Guarde a mistura em um frasco de vidro esterilizado. Todas as noites, massageie a área afetada com o óleo.
Arruda
Muito utilizada no tratamento de doenças reumáticas, como artrite e artrose, a arruda tem múltiplos benefícios para reduzir as dores causadas por inflamações. Prepare um escalda pé com água quente e folhas de arruda. Deixe os pés submersos na mistura por 15 minutos.
Iodo
Misture iodo e aspirina e aplique diretamente sobre os joanetes para aliviar as dores das articulações e impedir seu crescimento. Você também pode massagear a área afetada com uma mistura de iodo e suco de limão. Mas cuidado! Não realize esse procedimento em contato com a luz do sol. Isso poderá causar graves queimaduras na pele.
Sal de Epsom
Nossas avós já diziam que o melhor remédio era o escalda pés com água quente e sal grosso. Quando substituído pelo Sal de Epsom, os resultados são ainda melhores. Experimente!
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