A queda de idosos é uma das principais causas de internações e mortes entre pessoas 60+ no Brasil. Dados do Ministério da Saúde mostram que, entre janeiro e abril de 2024, mais de 62 mil idosos foram internados por esse motivo. No mesmo período, os atendimentos ambulatoriais ultrapassaram 67 mil registros.
Somando todo o ano de 2024, o número de atendimentos e hospitalizações passa de 344 mil. Foram 13.385 óbitos relacionados a quedas. O tema é tão importante que a Organização Mundial da Saúde dedica o dia 24 de junho à conscientização sobre o problema. Isso porque ele cresce com o envelhecimento da população.
Segundo Nubia Queiroz, especialista em gerontologia, em entrevista à Agência Brasil, “as quedas representam um risco muito mais grave para pessoas idosas porque, além da maior fragilidade óssea, com maior propensão a fraturas, como as de quadril, o tempo de recuperação é mais longo e, muitas vezes, pode comprometer de forma definitiva a mobilidade, a independência e a qualidade de vida”.
Queda de idosos no banheiro e no quarto lidera registros
A médica que coordena a Central 24h da empresa TeleHelp informou que a queda de idosos foi a principal ocorrência registrada de janeiro a maio. Os pedidos de socorro por quedas subiram de 16% para 23%. Os dados mostram que os locais mais perigosos da casa são o banheiro e o quarto.
Entre as complicações mais sérias estão as fraturas de quadril. Segundo o ortopedista Robinson Esteves, presidente da Sociedade Brasileira de Trauma Ortopédico, esse tipo de lesão pode levar a infecções, trombose e até pneumonia. O risco de mortalidade é elevado após esses acidentes.
“Mesmo quando a queda parece simples, os riscos de complicações são altos, principalmente entre os mais velhos”, afirmou Esteves à Agência Brasil. Ele recomenda levar o idoso ao serviço de saúde sempre que houver hematomas, dores ou dificuldade para se mover. Em caso de perda de consciência ou suspeita de fratura, o socorro deve ser imediato.
Crédito: Toa55/Shutterstock
Prevenção e adaptação ajudam a reduzir queda de idosos
A queda de idosos pode ser evitada com medidas simples. Nubia Queiroz recomenda exercícios físicos regulares para melhorar o equilíbrio e a força muscular. Além disso, é importante adaptar os espaços da casa com barras de apoio, boa iluminação e caminhos livres de obstáculos.
“Retirar tapetes soltos, instalar barras de apoio em banheiros, melhorar a iluminação e eliminar obstáculos nos caminhos”, listou Nubia.
Ela também alerta para medicamentos que podem causar tontura e defende o uso de tecnologias de emergência, como botões de alerta. “A autonomia e a independência são fundamentais para o envelhecimento saudável, pois influenciam diretamente o bem-estar emocional, a autoestima e a qualidade de vida”, destacou.
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